Как почувствовать радость от достигнутого?

Окружающие были щедры па комплименты. Особенно не скупились на похвалы мои сотрудники, которые хороню меня знали, и даже те, кто не заметил, что я похудела. Но все эти похвалы не помешали мне все же удивиться, что можно носить ту одежду которая уже давно мне тесна, и покупать вещи в секции для «мисс», а не для «миссис».

Сейчас, когда я вспоминаю об этом, мне становится весело. Я всякий раз удивлялась, находя в «закромах» гардероба какую-нибудь вещь, которую снова могла надеть. Мне как-то не приходило в голову, в чем причина. Я не задумывалась над тем, что найденная мною вещь залежалась оттого, что в свое время стала мне слишком тесна и неудобна. Поставив перед собой цель избавиться от лишнего веса, я как будто пыталась отрицать, что добилась определенных успехов на пути к цели

Получалось, что другие видели меня как-то иначе, чем видела себя я сама. Да, я а смогла давно не ношенные вещи, ставшие тесными в свое время, да, я теперь приобретала себе одежду меньшего размера, но все еще никак не могла перестроиться. Взять хотя бы такой случай. Есть у меня одна подруга, которая не раз повторяла, чтобы я не надевала больше одни свои спортивные брюки, потому что они слишком велики. Я даже поспорила с ней. Но она настаивала на своем, и я уступила, послушалась ее - больше эти брюки не носила. Всем бы такую подругу! И все же я оставила их в платяном шкафу еще на несколько месяцев, прежде чем решилась избавиться от них (а лучше сказать - поняла, что другого выхода нет).

Но в один я пережила что-то похожее на прозрение. Я попыталась облачиться в одежду, подаренную дочерью на прошлый день рождения. Из этого ничего не вышло. Она была тесна. Когда же через год я попыталась надеть эту одежду, брюки оказались мне впору, а верхняя часть этого облачения стала такой просторной, что излишек материала я скомкала в своей руке. Тут я удивилась и начала представление о себе в соответствие с действительностью. Ведь я стала меньше и стройнее.

Проблему имиджа я до конца не решила и намерена продолжать избавляться от лишнего веса Правда, я уже успела после похудения «прихватить» кое-какой лишний вес, но рада тому, что вернулась на прежний путь, т. е. к похудению. Теперь я знаю, что, помимо атонального питания и выполнения физических упражнений, мне на/до также» представление о самой себе, чтобы добиться дальнейших успехов.

© 2008 Все права защищены obzortrav.ru