Как развить способность учиться?

Я каждый день узнаю о себе что-то новое и благодарна Богу за то, что он даровал мне способность учиться.

Жизнь - это путь духовного усовершенствования, и каждый день я узнаю что-то новое.

Я узнаю о том, что мне полезно: какие продукты, употребляемые в пищу, полезны для моего здоровья и какие физические упражнения наиболее эффективны для меня. Я изучаю также свои эмоции и учусь достигать полной умиротворенности своей души и разума. Когда я познаю что-то новое, то приношу пользу своему телу, своему разуму и обогащаю свою душу.

Самое важное, что я могу узнать о самой себе, -это то, что я духовное существо. Я на каждом шагу напоминаю себе, что должна учиться и духовно расти. С каждым новым «уроком» я все лучше понимаю свое истинное «я» и получаю все более полное представление о моей способности осуществить то, к чему я стремлюсь.

Мои силы обновлены, и я готова к этому дню.

Питание и отдых, физические упражнения и сон возобновляют мои ментальные и физические силы. Всему свое время и место в моем распорядке дня. Восьмичасовой сон дает моим телу и душе хороший отдых. У меня есть возможность в любое время суток питаться полноценной пищей. Иногда я позволяю себе небольшие отступления от заведенного порядка и не отказываюсь от легкой закуски.

Кроме того, мне необходимо постоянное ощущение духовной энергии. Когда я обращаюсь в глубины своей души, мои силы обновляются благодаря осознанию мною своей собственной ценности и стремлению выполнить цели, поставленные перед собой. Я могу проводить время по-разному, оплачивая счета или изучая что-либо для подготовки к тесту (экзамену, испытанию), но когда я чувствую усталость или скуку, то вместо того, чтобы искать в холодильнике какую-нибудь еду, я медитирую в течение 10 минут или выхожу на прогулку. За это время я под влиянием медитации или прогулки на свежем воздухе вновь оживляюсь так, что становлюсь готова к активным действиям до конца дня.

Я благодарю Бога каждый день за исходящую от Него благодать.

Во время общения с Богом я чувствую сокровенное волнение в моей душе:

«Боже, передо мной открывается путь к дивным радостям и благодати, когда я подчиняю свою жизнь Тебе.

Твое благословение имело для меня в прошлом очень важное значение: исходящая от тебя благодать проявлялась в чудесных исцелениях меня самой или тех, кто был мне дорог. Исходящей от тебя благодатью может быть и еле уловимый намек на чудо, например вид мирной долины с вершины горы или теплые объятия с любимым человеком. Какую бы форму ни принимала исходящая от Тебя благодать, я надеюсь на нее и благодарна за нее».

© 2008 Все права защищены obzortrav.ru